【功效】疏风清热，清肝明目。适用于风热感冒，咳嗽，头晕，头痛，目赤，视物昏花等症。

　　桑菊枸杞子饮

　　【配方】决明子6克，桑叶、枸杞子、菊花各9克，白糖30克。

　　【制作】

　　1.首先将桑叶、枸杞子、决明子、菊花这些材料清洗干净并将它们放人铝锅内，然后加入适量的清水备用。

　　2.将铝锅置中火上，烧沸10～15分钟，滗出汁液，另加水适量，再煮10～15分钟，合成两次煎液，加入白糖，再烧沸即成。

　　【食法】代茶饮用。

　　【功效】疏风清热、平肝明目。适用于风热感冒、咳嗽、头晕、头痛、目赤、高血压等症。

　　菊花甘草饮

　　【配方】白菊花12克，甘草6克。

　　【制作】

　　1.将白菊花除去杂质，去蒂，洗净，甘草切成薄片。

　　2.将白菊花、甘草片放人大杯中，加入沸水，加盖，泡3-5分钟即成。

　　将白菊花、甘草片放人大杯中，加入沸水，加盖，泡3-5分钟即成

　　【食法】代茶饮用。

　　【功效】疏风、清热、解毒。适用于风热感冒;头痛、目赤、疔疮肿毒等症。

　　竹心饮

　　【配方】竹心10克，白糖30克。

　　【制作】

　　1.将竹心洗净，放入铝锅内，加水适量; 2用武火烧开后，将铝锅置文火煎熬10分钟，放人白糖即成。

　　【食法】代茶饮用。

　　【功效】辛凉解表。适用于风热感冒、发热、头痛、目赤、喉痛、舌红苔黄等症。

　　桑叶菊花饮

　　【配方】桑叶、菊花各5克，白糖30克。

　　【制作】

　　1.将桑叶、菊花洗净，放人铝锅内，加水适量。

　　2.用武火烧开后，置锅于文火煎熬10分钟，加入白糖，拌匀，停火，稍冷，过滤即成。

　　【食法】代茶饮用。

　　【功效】辛凉解表。适用于风热感冒、发热、咽喉肿痛等症。

　　桑叶薄竹饮

　　【配方】桑叶、菊花、白茅根各5克，苦竹叶30克，薄荷3 克，白糖30克。

　　【制作】

　　1.将桑叶、薄荷、苦竹叶、菊花、白茅根洗净，放人茶壶内，用开水泡10分钟。

　　2.在茶壶内加白糖拌匀即可。

　　【食法】代茶饮用。

　　【功效】辛凉解表。适用于风热感冒、头痛、舌红苔黄等症。

　　金银花饮

　　【配方】金银花30克，蜂蜜50毫升。

　　金银花30克，蜂蜜50毫升

　　【制作】

　　1.将金银花洗净，放人茶盅内，蜂蜜也放人茶盅内。

　　2.在茶盅加入开水，浸泡5分钟即可饮用。

　　【食法】代茶饮用。

　　【功效】辛凉解表。适用于风热感冒、发热、头痛、口渴等症。

　　葛根莲子饮

　　【配方】葛根30克，莲子、冰糖各15克。

　　【制作】

　　1.将葛根洗净润透切片，莲子洗净。

　　2.将葛根片和莲子放人锅内，煮30分钟加入冰糖，装杯即可。

　　【食法】代茶饮用。

　　【功效】解肌退热，生津止渴。适用于外感发热、无汗，项背强痛，麻疹初起，泻痢，热病烦闷等。

　　葛根红枣粥

　　【配方】葛根30克，红枣6颗，粳米150克。

　　【制作】

　　1.将葛根去皮，洗净、剁成3厘米的段，捣取汁液。

　　2.将红枣、粳米洗净，放入锅内加葛根汁和水，煮30分钟即可。

　　【食法】每日1次。

　　【功效】解肌退热，生津止渴。适用于外感发热无汗，项背强痛，麻疹初起，泻痢，热病烦闷等。

　　葛根蒸鸭梨

　　【配方】葛根30克，鸭梨2个，冰糖30克。

　　【制作】

　　1.将葛根洗净，用水浸泡、捞出、润透、切片。鸭梨去皮核洗净，切成2厘米见方的块。

　　2.将葛根片和鸭梨拌在一起，加入冰糖，然后放入蒸笼内，武火蒸25分钟即可。

　　【食法】每日1次。

　　【功效】解肌退热，生津止渴。适用于风热感冒及发热、无汗，项背强痛，热病烦闷等。

　　葛根炒生菜

　　【配方】葛根30克，生菜500克，葱5克，盐3克，鸡精2克，植物油15毫升。

　　【制作】

　　1.将葛根去皮洗净，剁成3厘米长的段，捣取汁液。生菜去根洗净，葱切丝。

　　2.将炒锅内放油，烧至七成热时，放人葱丝爆出香味，然后，放人葛根液、生菜、盐、鸡精，翻炒3分钟即可。

　　【食法】佐餐食用。

　　【功效】解肌退热，生津止渴。适用于风热感冒及发热、无汗，项背强痛，热病烦闷等。

　　升麻蜂蜜饮

　　【配方】升麻10克，蜂蜜15毫升。

　　【制作】

　　1.将升麻碾成细粉，过筛。

　　2.将升麻粉、蜂蜜放入锅内，加水、煮约25分钟即可。

　　【食法】每日1次。

　　【功效】解表，透疹，解毒。适用于风热感冒、头痛、寒热、喉痛、口疮等。

　　升麻炒白菜

　　【配方】升麻10克，白菜500克，葱5克，盐3克，植物油10毫升，鸡精2克。

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　　【制作】

　　1.将升麻碾成细粉、过筛。

　　2.将白菜洗净，切成2厘米长的条，葱切丝。

　　3.将炒锅内加油，烧至七成热时，放入葱丝，爆出香味，之后，再放入白菜、升麻粉、盐、鸡精。翻炒3～5分钟即可。

　　【食法】佐餐食用。

　　【功效】解表，透疹，解毒。适用于风热感冒、头痛、寒热、喉痛、口疮等。

　　升麻蒸冬瓜

　　【配方】升麻10克，冬瓜300克，葱、姜各5克，盐3克，鸡精 2克，植物油10毫升。

　　【制作】

　　1.将升麻碾成细粉、过筛。

　　2.将冬瓜去皮，洗净，切成2厘米见方的块，葱切丝，姜切丝。

　　3.将冬瓜、升麻粉、葱丝、姜丝、盐、鸡精、植物油拌在一起，装盘上笼蒸20分钟即可。

　　【食法】佐餐食用。

　　【功效】解表，透疹，解毒。适用于风热感冒、头痛、寒热、喉痛、口疮等。

　　薄荷饮

　　【配方】薄荷10克，白糖15克。

　　【制作】

　　1.将薄荷洗净放人锅内，加白糖和水，煮30分钟，即可饮用。

　　【食法】每日1次。

　　【功效】散风清热，清利头目，利咽，透疹。适用于感冒发热及头痛鼻塞，咽喉肿痛等。

　　结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的关于治疗风热感冒偏方的相关内容，从文中我们知道了风热感冒吃什么食物以及风热感冒如何治疗，如果你患有风热感冒，不妨参考文中介绍的偏方来治疗一下，效果还是不错的哦。